秘制酱料
(迷迭香腌料)
迷迭香3枝大蒜2瓣
黑胡椒碎1/4茶匙海盐1/2汤匙
蚝油1汤匙番茄酱1汤匙
料酒3汤匙食材(3人份)
三黄鸡 1只
小土豆 5个
橄榄油 1/2汤匙
蜂蜜 1/2汤匙
海盐 1/2盐匙
黑胡椒碎 1/4盐匙
做法
1三黄鸡洗净,去除鸡脖子和鸡爪;大蒜去皮洗净,切末;迷迭香洗净,切碎。
2迷迭香腌料淋在三黄鸡上,揉搓2分钟,放入冰箱冷藏12小时。其间可取出三黄鸡揉搓几次,使其更加入味。酱蒜末、迷迭香碎、海盐、料酒、蚝油、番茄酱、黑胡椒碎倒入碗中,混合成迷迭香腌料。
3小土豆洗净切块,放在碗中,加入橄榄油、海盐、黑胡椒碎,抓拌均匀。
4所有食材放入烤盘,用锡锡纸把鸡腿裹起来。可放入适量洋葱和大蒜,味道更加浓郁。
5烤箱预热220℃,开启烤箱热风循环,中层,烤20分钟;取出刷一层蜂蜜,继续烤20分钟。
6再次取出,刷一层蜂蜜,将烤鸡放在烤网上,放入烤箱中层,下层放个烤盘接油汁,再烤10分钟,装盘即可。
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